Monipuoliset ja tehokkaat ulkotreenit Helsingin keskustassa. Valmentajana toimii Luukas Tukia, joka on vetänyt Bootcamppia jo vuodesta 2015 lähtien. Bootcamp soveltuu kaikille ja kaiken kuntoisille, jokainen pystyy skaalaamaan treenit itselleen.
Voit liittyä mukaan Bootcamp whatsapp ryhmään, jossa saat aina uusimmat tiedot treeneistä.
15€ / kerta, laskutus aina kuun loputtua.
Tavoitteellista treeniä, jossa kehitetään urheilijalle tärkeitä ominaisuuksia. Voimaa, nopeutta ja ketteryyttä, jotka saat vietyä omaan lajiisi. Ryhmä on tarkoitettu jo 15 vuotta täyttäneille urheilijoille, jotka haluavat kehittää fyysisiä ominaisuuksia ja haluavat edetä urheilija urallaan.
Intensiivinen kesäkuu pitää sisällään 4 ohjattua harjoitusta viikossa.
Voimatreenit tapahtuvat UP:lla ja ulkotreenit sovitussa lokaatiossa riippuen harjoituksesta. Kuitenkin niin, että lokaatioon on helppo saapua.
Ryhmään mahtuu maksimissaan 8 henkilöä.
Kesäkuun jälkeen mahdollisuus jatkaa etävalmennuksen muodossa valmennusta edullisesti.
7.6.-2.7.2021
Ma klo 10:00-11:30 UP
Ti klo 10:00-11:30 ulkona
To klo 9:00-10:30 UP
Pe klo 9:00-10:30 ulkona
249€ / henkilö.
